Многочисленные исследования последних лет выявили универсальное средство, способное бороться с болезнями и продлевать жизнь. Благодаря этому средству пожилые люди поддерживают здоровье мозга и умирают на 22% реже, а смертность среди женщин, заболевших раком груди, сокращается в четыре раза. New York Times приводит данные и мнения ученых из Австралии, Швеции, Гарварда, университетов Северной Каролины, Санта-Барбары и Вирджинии. Все они указывают на то, что здоровье и долголетие напрямую зависят от дружбы.
«Роль дружбы в нашей жизни не слишком ценится, – говорит профессор социологии Ребекка Адамс. – А между тем она сильнее влияет на психологическое благополучие, чем семейные отношения». Профессор Белла ДеПауло из Калифорнии подтверждает этот вывод и в отношении физического здоровья.
Дружба – не только действенное лекарство. Друзья создают благотворную среду, воздействие которой еще предстоит оценить. Она снижает вероятность сердечного приступа, ишемической болезни сердца и даже простуды, а также помогает преодолевать препятствия, приуменьшая их тяжесть в нашем восприятии. Друзья, не набирающие лишний вес, на 60% снижают для человека риск ожирения.
Механизмы позитивного влияния тесных социальных связей еще не изучены, однако уже ясно, что они не зависят от расстояний и проявляются практически во всех сферах жизни. Объединение является мощнейшим источником сил и для отдельного человека, и для всего человечества.
«Дружба – это недооцененный ресурс», – заявляет д-р Карен Роберто из Вирджинского политехнического института. К тому же, ресурс неисчерпаемый. Остается только догадываться, какую пользу он принесет, если использовать его в глобальном масштабе.
Подробнее: Стабильность завтрашнего дня
Быть частью целого 